![Dein Wohlfühl Fitnessstudio in Kornwestheim - Fitness, Gesundheit und Wellness auf 3 Etagen!](/templates/yootheme/cache/62/fitness-fitnessstudio-kornwestheim-funsportzentrum-ludwigsburg-zuffenhausen-Outdoor-kurse-4xx-62f48905.jpeg)
Das größte Fitness-Kursangebot in Kornwestheim!
KURSPLAN ab 15.07.2024
Uhrzeit | Kurs |
Raum |
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09:30 Uhr
|
RückenFit
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GYM 1
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10:30 Uhr
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Fit 50+
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GYM 1
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17:30 Uhr
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RückenFit
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GYM 1
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17:30 Uhr
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Bodystyle
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GYM 2
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18:30 Uhr |
Step
|
GYM 1 |
18:45 Uhr
|
Jumping Fitness | GYM 3 |
19:30 Uhr | PowerMix | GYM 1 |
19:30 Uhr | Stretching | GYM 2 |
Uhrzeit | Kurs |
Raum |
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09:00 Uhr
|
RückenFit
|
GYM 1
|
10:00 Uhr
|
Pilates
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GYM 1
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18:00 Uhr
|
Aerobic Bodystyle
|
GYM 1
|
18:30 Uhr
|
Cycling
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GYM 4
|
18:00 Uhr | PowerMix | GYM 2 |
18:00 Uhr | Basic Challenge | Athletik Bereich |
19:00 Uhr | Step | GYM 1 |
19:00 Uhr | Advanced Challenge | Athletik Bereich |
19:15 Uhr | Jumping-Fitness | GYM 3 |
Uhrzeit | Kurs |
Raum |
---|---|---|
09:30 Uhr | Step | GYM 1 |
10:30 Uhr | Fit 50+ |
GYM 1
|
18:00 Uhr | Jumping Fitness |
GYM 4
|
19:10 Uhr | Workout of the day | GYM 3 |
19:00 Uhr | Zumba |
GYM 2
|
20:00 Uhr | Body & MindBalance | GYM 2 |
Uhrzeit | Kurs |
Raum |
---|---|---|
09:30 Uhr
|
Step
|
GYM 1
|
10:30 Uhr
|
Fit 50+
|
GYM 1
|
17:30 Uhr
|
RückenFit
|
GYM 1
|
18:30 Uhr
|
TRX
|
GYM 1
|
18:30 Uhr | Jumping Fitness | GYM 3 |
19:10 Uhr | Basic Challenge | Athletik-Bereich |
19:30 Uhr
|
Cycling
|
GYM 4
|
20:00 Uhr
|
Yoga
|
GYM 1
|
Uhrzeit | Kurs |
Raum |
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16:00 Uhr | RückenFit | GYM 1 |
17:00 Uhr
|
PowerMix
|
GYM 1
|
18:00 Uhr | Step | GYM 1 |
19:00 Uhr | Stretching | GYM 1 |
Uhrzeit | Kurs |
Raum |
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10:00 Uhr
|
Step
|
GYM 1
|
10:00 Uhr
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Cycling
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GYM 4
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11:00 Uhr
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Bodystyle
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GYM 1
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Jeden 1. Sonntag im Monat | ||
10:00 Uhr | Zumba | GYM 3 |
11:00 Uhr | Jumping Fitness | GYM 3 |
Deine Kurshighlights im FunSportZentrum!
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Stretching
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Jumping Fitness
Für wen eignet sich Jumping Fitness?
Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, ihr habt Spaß!
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Functional Outdoor Challenge
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Bei unserem mehrwöchigem Ganzkörperprogramm, trainieren wir mit Hilfe verschiedenster Groß- und Kleingeräte wie Traktorreifen, Battle Ropes, Medizinbällen uvm. Durch eine Kombination von Kraft-, Ausdauer und Koordinationsübungen wird der Fettstoffwechsel angekurbelt und die wichtigsten Muskelgruppen funktionell gekräftigt. Ein gezieltes Beweglichkeitstraining rundet das Training ab und bildet gemeinsam mit dem Kraft- und Ausdauertraining die dritte Säule für ein stimmiges Ganzkörperworkout.
SVK / Schüler / Studenten
-
15er Karte109,- €
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Einzelstunden10,- €
GÄSTE
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15er Karte139,- €
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Einzelstunden12,- €
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Dagmar Dautel
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