Neu im FUN: Die Belt Squat Maschine – Knie schonen, Muskeln fordern!
Belt-Squat: Kniebeugen ohne Belastung für den Rücken
Ihr liebt Kniebeugen, aber wollt euren Rücken entlasten? Dann haben wir genau das richtige für euch: Die Belt Squat Maschine ist ab sofort in unserem Studio! Mit diesem innovativen Gerät könnt ihr eure Beinmuskulatur intensiv trainieren – ohne die typische Belastung der Wirbelsäule.
Warum ist die Belt Squat Maschine so effektiv?
Im Gegensatz zur klassischen Kniebeuge wird das Gewicht bei der Belt Squat Maschine über einen Hüftgurt statt auf den Schultern getragen. Das bietet viele Vorteile:
Rückenfreundliches Training ohne Druck auf die Wirbelsäule
Maximale Beinkraft durch gezielte Aktivierung der Quadrizeps, Hamstrings und Gesäßmuskulatur
Egal, ob Anfänger oder Profi – die Belt Squat Maschine eignet sich für jedes Fitnesslevel. Sie ist ideal, um die Beinmuskulatur effektiv aufzubauen, Kniebeugen-Technik zu verbessern oder nach Verletzungen schonend ins Training einzusteigen.
Lass dir die richtige Nutzung von unseren Trainerinnen und Trainern erklären – sprich uns einfach an oder vereinbare einen Termin am Empfang!
Alternativ kannst du dir auch dieses kurze Erklärvideo von unsererTrainerin Sabrina anschauen.
Teste die Belt Squat Maschine und gib deinen Beinen das Workout, das sie verdienen! 💪🔥