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Kurse in Kornwestheim – Jumping Fitness


Kurs: Jumping Fitness

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen die Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor. GewichtAlter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache es macht Spaß. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

FunSportZentrum Studio TRX Cardio

Für wen eignet sich der Kurs?

Einfach für jeden, der Spaß und Workout kombinieren möchte.

Kurse bitte telefonisch anmelden Tel.: 07154-8308-15

Jumping Fitness

Montag

18:00 - 18:45


kleiner Saal

Jumping Fitness

Dienstag

18:15 - 19:00


Yvonne

kleiner Saal

Jumping Fitness

Mittwoch

19:00 - 19:45


Jessica

großer Saal