FUN Kornwestheim

FUN Home

FUN Home - Fitness für Zuhause

In unserer Rubrik “FUN Home” versorgen wir euch in regelmäßigen Abständen mit neuen Trainings-, Kurs- und Wissensvideos eurer Lieblingstrainer aus dem FunSportZentrum. Viel Spaß beim Nachmachen! Siehe auch Datenschutzerklärung.

Unsere neuesten Videos für Zuhause

Beine + Po intensiv mit Dominik

LIVE - 14.04.2021 um 17:30

Bauchkiller mit Dominik

LIVE - 14.04.2021 um 18:30

FUN Home im Überblick

Functional Fitness mit Willi

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
13.04.2021
Functional Fitness mit Willi
mit Willi

PowerMix

PowerMix mit Dagmar
12.04.2021
PowerMix mit Christine
LIVE um 19:00 Uhr

Rückenfit mit Christine

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
12.04.2021
Rückenfit mit Christine
Live um 17:00 Uhr

Step mit Christine

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
09.04.2021
Step mit Christine
Live um 18:00 Uhr

Rückenfit mit Christine

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
09.04.2021
Rückenfit mit Christine
Live um 17:00 Uhr

Stretching mit Christine

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
08.04.2021
Stretching mit Christine
Live um 19:00 Uhr

Bauchkiller

Bauchkiller mit Dominik
07.04.2021
Bauchkiller mit Dominik
LIVE um 18:30 Uhr

Beine + Po intensiv

Beine + Po intensiv mit Dominik
07.04.2021
Beine + Po intensiv mit Dominik
LIVE um 17:30 Uhr

FIT AM ARBEITSPLATZ #03

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
06.04.2021
Dehnübungen
am Arbeitsplatz!

Bauchkiller

Bauchkiller mit Dominik
31.03.2021
Bauchkiller mit Dominik
LIVE um 18:30 Uhr

Beine + Po intensiv

Beine + Po intensiv mit Dominik
31.03.2021
Beine + Po intensiv mit Dominik
LIVE um 17:30 Uhr

FIT AM ARBEITSPLATZ #03

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
30.03.2021
Mobilisation
für den Arbeitsplatz!

PowerMix

PowerMix mit Dagmar
29.03.2021
PowerMix mit Dagmar
LIVE um 19:00 Uhr

RückenFit

RückenFit mit Dagmar
29.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

Step mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
26.03.2021
Step mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

RückenFit mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
26.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 17:00 Uhr

Bauchkiller

Bauchkiller mit Dominik
24.03.2021
Bauchkiller mit Dominik
LIVE um 18:30 Uhr

Beine + Po intensiv

Beine + Po intensiv mit Dominik
24.03.2021
Beine + Po intensiv mit Dominik
LIVE um 17:30 Uhr

Bauch - Beine - Po

Bauch - Beine - Po
23.03.2021
Bauch - Beine - Po
mit Michelle

PowerMix

PowerMix mit Dagmar
22.03.2021
PowerMix mit Dagmar
LIVE um 19:00 Uhr

RückenFit

RückenFit mit Dagmar
22.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

Step mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
19.03.2021
Step mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

RückenFit mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
19.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 17:00 Uhr

Bauchkiller

Bauchkiller mit Dominik
17.03.2021
Bauchkiller mit Dominik
LIVE um 18:30 Uhr

Beine + Po intensiv

Beine + Po intensiv mit Dominik
17.03.2021
Beine + Po intensiv mit Dominik
LIVE um 17:30 Uhr

Step Aerobic

Step Aerobic mit Dagmar
16.03.2021
Step Aerobic
mit Dagmar

PowerMix

PowerMix mit Dagmar
15.03.2021
PowerMix mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

RückenFit

RückenFit mit Dagmar
15.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 17:00 Uhr

Step mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
12.03.2021
Step mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

RückenFit mit Christine

RückenFit mit Dagmar
12.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 17:00 Uhr

Bauchkiller

Bauchkiller mit Dominik
10.03.2021
Bauchkiller mit Dominik
LIVE um 18:30 Uhr

Beine + Po intensiv

Beine + Po intensiv mit Dominik
10.03.2021
Beine + Po intensiv mit Dominik
LIVE um 17:30 Uhr

PILATES im FunSportZentrum

PILATES im FunSportZentrum
09.03.2021
30 Minuten PILATES
mit Michelle

PowerMix

PowerMix mit Dagmar
08.03.2021
PowerMix mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

RückenFit mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
08.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 17:00 Uhr

Step

PowerMix mit Dagmar
05.03.2021
Step mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

RückenFit mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
05.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 17:00 Uhr

Bauchkiller

Bauchkiller mit Dominik
03.03.2021
Bauchkiller mit Dominik
LIVE um 18:30 Uhr

Beine + Po intensiv

Beine + Po intensiv mit Dominik
03.03.2021
Beine + Po intensiv mit Dominik
LIVE um 17:30 Uhr

Jumping Fitness

Jumping Fitness
02.03.2021
Jumping Fitness mit Jessi
30 Minuten Power-Training

PowerMix

PowerMix mit Dagmar
01.03.2021
PowerMix mit Dagmar
LIVE um 19:00 Uhr

RückenFit mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
01.03.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

Step mit Dagmar

PowerMix mit Dagmar
26.02.2021
Step mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

RückenFit mit Dagmar

RückenFit mit Dagmar
26.02.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 17:00 Uhr

Bauchkiller

Bauchkiller mit Dominik
24.02.2021
Bauchkiller mit Dominik
LIVE um 18:30 Uhr

Beine + Po intensiv

Beine + Po intensiv mit Dominik
24.02.2021
Beine + Po intensiv mit Dominik
LIVE um 17:30 Uhr

PowerMix

PowerMix mit Dagmar
22.02.2021
PowerMix mit Dagmar
LIVE um 19:00 Uhr

RückenFit

RückenFit mit Dagmar
22.02.2021
RückenFit mit Dagmar
LIVE um 18:00 Uhr

Functional Fitness

Functional Fitness im FunSportZentrum Kornwestheim
19.02.2021
Functional Fitness - 40 Minuten mit Coach Willi

FUN WORKOUT No. 25

FUN WORKOUT No. 24
17.02.2021
20 Minuten Oberkörper-Workout
mit Jessi

FIT AM ARBEITSPLATZ #02

FIT AM ARBEITSPLATZ #02
15.02.2021
3 Kräftigungsübungen
für den Arbeitsplatz!

TÄGLICH FIT -

TÄGLICH FIT
12.02.2021
40 Minuten Ganzkörpertraining
mit Dagmar

FUN WORKOUT No. 24

FUN WORKOUT No. 24
10.02.2021
20 Minuten Ganzkörper-Workout
mit Jessi

YOGA im FunSportZentrum

YOGA im FunSportZentrum
08.02.2021
YOGA im FunSportZentrum
40 Minuten Hatha-Yoga mit Petra

FIT AM ARBEITSPLATZ #01

FIT AM ARBEITSPLATZ #01
04.02.2021
3 Dehnübungen für mehr Entspannung
am Arbeitsplatz!

STEP AEROBIC

STEP AEROBIC
03.02.2021
Step-Aerobic
33 Minuten mit Dagmar

FUN WORKOUT No. 23

FUN WORKOUT No. 23
01.02.2021
15 Minuten Physioband-Workout
mit Willi

FUN WORKOUT No. 22

FUN WORKOUT No. 22 - 20 Minuten BAUCH/BEINE/PO-Workout mit Jessi
29.01.2021
20 Minuten BAUCH-BEINE-PO-Workout
mit Jessi

Yoga im FunSportZentrum

Hatha Yoga Flow mit Petra im FunSportZentrum Kornwestheim
27.01.2021
45 Minuten Hatha Yoga Flow
mit Petra

Functional Fitness im FSZ

Functional Fitness im FunSportZentrum Kornwestheim
25.01.2021
Functional Fitness - 35 Minuten Full-Body Workout mit Coach Willi

Powermix im FunSportZentrum

Powermix im FunSportZentrum
22.01.2021
40 Minuten Training für den ganzen Körper mit Dagmar

AFRO DANCE

AFRO DANCE
20.01.2021
20 Minuten Tanz-Workout
mit Juliane

Workout für den ganzen Körper

Die 10 besten Übungen für euer Training mit dem Physioband
18.01.2021
Die 10 besten Übungen
für euer Training mit dem Physioband

FUN Wissen V

FUN Wissen V
15.01.2021
Episode V - FUN Wissen - Entzündungs­hemmende Ernährung

Workout für den Bauch

Die 10 besten Übungen für euer Training mit dem Physioband
14.01.2021
Die 10 besten Übungen
für euer Training mit dem Physioband

PILATES im FunSportZentrum

PILATES im FunSportZentrum
12.01.2021
30 Minuten PILATES
mit Michelle

FUN WORKOUT No. 21

 Physioband-Workout mit Caro und Jessi
08.01.2021
18 Minuten Ganzkörper Physioband-Workout mit Caro und Jessi

Workout für Brust und Arme

Workout für Brust und Arme
06.01.2021
Die 10 besten Übungen
für euer Training mit dem Physioband

Rücken-MOBILISATION

Rücken-MOBILISATION im FunSportZentrum - 20 Minuten Rückenmobilisation mit
04.01.2021
20 Minuten Rückenmobilisation
mit Juliane

Dezember bis August 2020

FUN WORKOUT No. 20

 Physioband-Workout mit Caro und Jessi
30.12.2020
Physioband-Workout
mit Caro und Jessi

Training mit dem Physioband

Training mit dem Physioband
28.12.2020
Training mit dem Physioband
10 Übungen für Rücken und Schulter

Meditation

Meditation
25.12.2020
MEDITATION
Chakren-Verbeugung mit Björn

Das FUN WEIHNACHTSVIDEO

Das FUN WEIHNACHTSVIDEO | Zum Mitmachen für Kids
24.12.2020
Das FUN WEIHNACHTSVIDEO
Zum Mitmachen für Kids

Training mit dem Physioband

Training mit dem Physioband
23.12.2020
Training mit dem Physioband
10 Übungen für die Beine

RÜCKENFIT

30 Minuten Training mit Michelle
21.12.2020
30 Minuten Training
mit Michelle

FUN WORKOUT No. 19

8 Minuten Cardio-Workout mit Jessi
18.12.2020
8 Minuten Cardio-Workout
mit Jessi

Übungen mit dem PHYSIOBAND

Übungen mit dem PHYSIOBAND
16.12.2020
35 Minuten Training
mit Dagmar und Christine

Bauch - Beine - Po

Bauch - Beine - Po
14.12.2020
30 Minuten Bauch-Beine-Po
mit Michelle

FUN WORKOUT No. 18

RückenFit im FunSportZentrum Kornwestheim - 35 Minuten mtt Dagmar
11.12.2020
8 Minuten Beine und Po Workout
mit Jessi

PILATES im FunSportZentrum

PILATES im FunSportZentrum
09.12.2020
35 Minuten PILATES
mit Michelle

Meditation im FunSportZentrum

Meditation im FunSportZentrum
07.12.2020
MEDITATION | Atem-Meditation
mit Juliane

DANCING KIDS 02

DANCING KIDS 02
05.12.2020
DANCING KIDS 02 im FunSportZentrum
Dancing Kids Kurs mit Janine

FUN WORKOUT No. 17

FUN WORKOUT No. 17
04.12.2020
20 Minuten Ganzkörper-Workout
mit Caro und Jessi

YOGA im FunSportZentrum

35 Minuten Hatha Yoga mit Petra
30.11.2020
35 Minuten Hatha Yoga
mit Petra

DANCING KIDS 01

DANCING KIDS 01
29.11.2020
DANCING KIDS im FunSportZentrum
Dancing Kids Kurs mit Janine

FUN WORKOUT No. 16

RückenFit im FunSportZentrum Kornwestheim - 35 Minuten mtt Dagmar
27.11.2020
8 Minuten Oberkörper-WORKOUT
mit Caro und Jessi

Step Aerobic im FUN

40 Minuten Step Aerobic mit Dagmar und Christine
25.11.2020
40 Minuten Step Aerobic
mit Dagmar und Christine

PILATES im FunSportZentrum

RückenFit im FunSportZentrum Kornwestheim - 35 Minuten mtt Dagmar
23.11.2020
35 Minuten PILATES
mit Michelle

Dein #FUN Workout No.15

Stretching im FunSportZentrum Kornwestheim - 15 Minuten Streching mit Juliane
18.11.2020
10 Minuten Bauch Workout
mit Caro und Jessi

RückenFit im FunSportZentrum

RückenFit im FunSportZentrum Kornwestheim - 35 Minuten mtt Dagmar
18.11.2020
35 Minuten RückenFit
mit Dagmar

Stretching im FunSportZentrum

Stretching im FunSportZentrum Kornwestheim - 15 Minuten Streching mit Juliane
16.11.2020
15 Minuten Stretching
mit Juliane

Dein #FUN Workout No.14

Stretching im FunSportZentrum Kornwestheim - 15 Minuten Streching mit Juliane
13.11.2020
20 Minuten Ganzkörpertraining
mit Caro und Jessi

Functional Fitness im FSZ

Functional Fitness im FunSportZentrum Kornwestheim
11.11.2020
Functional Fitness im FunSportZentrum
45 Minuten mit Willi

Intervalltraining mit der Matte

Intervalltraining mit der Matte
09.11.2020
Intervalltraining mit der Matte
35 Minuten mit Dagmar

Dein #FUN Workout No. 13

FUN Home - Workout 13
06.11.2020
8 Oberkörper-Workout | FUN Workout
mit Caro und Jessi

Yoga für Zuhause

Yoga für Zuhause
04.11.2020
Yoga für Zuhause | 35 Minuten Yoga
mit Petra

Dein #FUN Workout No. 12

FUN Home - Workout No. 12
03.11.2020
8 Minuten Beintraining | FUN Workout
mit Caro und Jessi

Outdoor-Fitness

Outdoor-Fitness
14.10.2020
Outdoorfitness- Bereich
Training an der frischen Luft!

Extra

Aktion | Hygienekonzept | Immunsystem
01.10.2020
Aktion | Hygienekonzept |
Immunsystem

Tabata Power 21

FUN Home - Tabata Workout 17
19.09.2020
2 Runden mit 5 Übungen
Tabata mit Jessi

FUN Wissen IV

12.09.2020
Episode IV - Dagmar Dautel
Proteine

Tabata Power 20

FUN Home - Tabata Workout 20
05.09.2020
10 Minuten Workout
Tabata mit Jessi

Tabata Power 19

FUN Home - Tabata Workout 19
29.08.2020
Workout mit 8 Übungen
Tabata mit Jessi

Tabata Power 18

FUN Home - Tabata Workout 18
15.08.2020
Workout mit 8 Übungen
mit Jessi

Tabata Power 17

FUN Home - Tabata Workout 17
30.07.2020
Workout für Beine und Po
Tabata mit Jessi

ELEIKO TRAPBAR

28.07.2020
CrossFitness Bereich
Übungen mit der ELEIKO TRAPBAR

Yoga 2

24.07.2020
35 Minuten Yoga
für Zuhause mit Ellen

Power Workout

FUN Home - Tabata Workout 17
08.07.2020
40-Minuten Ganzkörper Power-Workout
mit Jessi

Tabata Workout 16

FUN Home - Tabata Workout 15
10.06.2020
20 Minuten Ganzkörper-Workout
Tabata mit Jessi

Tabata Workout 15

FUN Home - Tabata Workout 15
31.05.2020
Workout für Arme und Schultern
Tabata mit Jessi

Das FUN-Hygienekonzept

30.05.2020
Welcome back! Fitnesstraining
ab 02. Juni im FSZ Kornwestheim

Step Workout

26.05.2020
Step Workout mit Dagmar
35 Minuten Power-Kurs für Zuhause

Tabata Workout 14

FUN Home - Tabata Workout 14
23.05.2020
Workout für Beine und Po
Tabata mit Jessi

Pilates 3 - Workout

21.05.2020
Dein Pilates-Workout für Zuhause
30 Minuten mit Coach Ellen

Tabata Workout 13

FUN Home - Tabata Workout 13
19.05.2020
Bauch und Core Workout
Tabata mit Caro

Tabata Workout 12

FUN Home - Tabata Workout 12
17.05.2020
Knieschonendes Bein-Workout
mit Caro und Jessi

Stretching

16.05.2020
Entspannung für Zuhause
30 Minuten Stretching mit Juliane

FUN Wissen III

14.05.2020
Episode III - Dagmar Dautel
Fette und Immunsystem

Full-Body Power-Workout

FUN Home - Tabata Workout 11
13.05.2020
30 Minuten volle Power.
31 Übungen mit Caro und Jessi.

Beckenboden Fit

12.05.2020
27 Minuten BeckenbodenFit
mit Vanessa

Dance Choreo mit Juliane

Dance Choreo mit Juliane
11.05.2020
Choreografie zum Lied
DANCE MONKEY von TONES AND I!

Dein #FUN Workout No. 11

10.05.2020
Workout mit Stuhl
für Beine und Bauch

Tabata Workout 11

FUN Home - Tabata Workout 11
08.05.2020
Bauch und Core Workout
mit Caro und Jessi

Tabata Workout 10

FUN Home - Tabata Workout 10
06.05.2020
Tabata Ganzkörper-Partner-Workout
mit Caro und Jessi

Yoga

05.05.2020
30 Minuten Yoga
für Zuhause mit Vanessa

Koordinations-Challenge

FUN Home - Tabata Workout 8
04.05.2020
Bei dieser Challenge mit Juliane sind eure Koordination und Geduld gefragt!

Tabata Workout 9

FUN Home - Tabata Workout 9
02.05.2020
Partner Tabata mit Caro und Jessi
MALLE-Special

Atemübung

01.05.2020
Die richtige Atmung sorgt nicht nur für Entspannung | mit Juliane

Dein #FUN Workout No. 10

30.04.2020
Liegestütz, Rotations-Ausfallschritt und Crunch-Kombinantion

Tabata Workout 8

FUN Home - Tabata Workout 8
29.04.2020
Das Klopapier-Workout | Tabata Training mit Caro und Jessi

Pullover Challenge

FUN Home - Tabata Workout 8
28.04.2020
Wer schafft es am schnellsten | Pullover Challenge mit Jessi und Caro

Functional Fitness

27.04.2020
35 Min. Workout mit Willi
für Zuhause

Tabata Workout 7

FUN Home - Tabata Workout 4
26.04.2020
Tabata Training mit Caro und Jessi
Ganzkörperworkout im Doppelpack

Dein #FUN Workout No. 9

25.04.2020
3 Übungen, bei denen ihr in jeder Runde mehr Wiederholungen macht!

Step Aerobic

24.04.2020
35 Minuten Step Workout Power-Kurs mit Coach Dagmar

Tabata Workout 6

FUN Home - Tabata Workout 4
23.04.2020
Workout für Rücken und Arme
Tabata Training mit Coach Caro

Yoga und Pilates

22.04.2020
Yogilates ist eine Mischung aus Pilates- und Yoga-Elementen

Tabata Workout 5

FUN Home - Tabata Workout 4
21.04.2020
7 Minuten Training
mit Coach Caro für Zuhause

Pilates 2 - Workout

20.04.2020
Pilates Workout für Zuhause | 32 Minuten mit Pilates Coach Ellen

Tabata Workout 4

FUN Home - Tabata Workout 4
19.04.2020
8 Minuten Training
mit Coach Caro für Zuhause

FUN Wissen II

18.04.2020
Episode II - Dagmar Dautel
Darm und Immunsystem

Dein #FUN Workout No. 8

17.04.2020
Workout - Schulterdrücken, Ausfallschritte, Russian Twist.

Fitness Workout

16.04.2020
Fullbody Workout |25 Minuten Beintraining mit Fitness-Instructor Jessi

Tabata Workout 3

15.04.2020
5 Minuten Training
mit Coach Caro für Zuhause

Step Aerobic

14.04.2020
26 Minuten Step Aerobic
mit Dagmar

Dein #FUN Workout No. 7

13.04.2020
Workout - mit Stuhl
für Zuhause

Körperachtsamkeit

12.04.2020
Aktive Meditation für Zuhause | 25 Minuten Körperachtsamkeit mit Juliane

Bring Sally Up Challenge

11.04.2020
Workout
mit Jessi Und Caro

Functional Fitness

10.04.2020
36 Min. Workout mit Willi
für Zuhause

Tabata Workout 2

08.04.2020
6 Minuten Training
mit Coachin Caro für Zuhause

Stretching

07.04.2020
30 Minuten Stretching
mit Coach Sabine

Dein #FUN Workout No. 6

06.04.2020
Dein FUNWORKOUT No. 6
für Zuhause

FIVE home

05.04.2020
Beweglichkeit für Zuhause|FIVE-Übungen mit Willi

Beckenboden Fit

04.04.2020
20 Minuten BeckenbodenFit
mit Vanessa

Tabata Workout 1

03.04.2020
9 Minuten Training
mit Coach Caro für Zuhause

FUN Wissen I

02.04.2020
Episode I
Corona

Yoga

01.04.2020
Yoga für Zuhause | 25 Minuten Vinyasa Flow mit Yoga-Instructor Ellen

Dein #FUNWORKOUT No. 5

31.03.2020
Workout mit Flaschen | "Flasche leer"? Nicht mit Coach Willi Kraus!

Full Body Workout

30.03.2020
Full Body Workout für Zuhause | 25 Minuten Ganzkörpertraining mit Dagmar

Yoga

29.03.2020
Yoga für Zuhause | 15 Minuten mit Yoga Instructor-Vanessa

Dein #FUNWORKOUT No. 4

28.03.2020
Homeworkout mit Handtuch | das nächste Workout mit Headcoach Willi.

BabyFit

27.03.2020
Sport mit dem Baby für Zuhause | 10 Minuten BabyFit mit Vanessa & Cataleya

Morning Mobility Routine

26.03.2020
So startet ihr schwungvoll in den Tag! Heute eine kurze Mobility-Routine.

Bauch Beine Po

25.03.2020
BauchBeinePo für Zuhause | 20 Minuten Powerkurs mit BBP Coach Vanessa

Rücken Fit

24.03.2020
RückenFit für Zuhause | 20 Minuten Rückentraining mit Dagmar

Dein #FUNWORKOUT No. 3

23.03.2020
Quick BBP Workout für Zuhause | Dein #FUNWORKOUT No. 3

Meditation

22.03.2020
Meditation für Zuhause | 30 Minuten mit Meditations-Coach Juliane

Dein #FUNWORKOUT No. 2

21.03.2020
Workout mit Coach Willi |12 Minuten Ganzkörper-Fitness-Workout

Pilates

20.03.2020
Pilates Workout für Zuhause | 25 Minuten mit Pilates Coach Ellen

Functional Fitness

19.03.2020
Workout für Zuhause | 20 Minuten Mit Coach Willi

Dein #FUNWORKOUT No. 1

18.03.2020
15 Minuten Ganzkörper Workout für Zuhause | Dein #FUNWORKOUT No. 1
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